za duzo

Możliwe, że za dużo ćwiczysz przy filmach dla dorosłych A tak na poważnie, to zazwyczaj jest to widoczne, jeśli bicepsy nie są pokaźnych rozmiarów, ćwicz oba tak samo, najlepiej zamiast hantli przeżuć się na ćwiczenia ze sztangą, tam nie takiej możliwości oszukiwania i każdy mięsień po równo pracuje.

eeeeee dołączył bym sie ale tego byłoby już "za duzo"

imo albo gainer albo bialko ... za duzo wspomagania odżywiania nie wierze ze masz tak duze potrzeby pamietaj ze naturalne pożywienie to najkorzystniejsza opcja. odżywki nie zawierają naturalnych witamin, mineralow, antyoksydantow, blonnika i szeregu innych substancji. odżywkami sie posiłkujemy w awaryjnych sytuacjach a jak zamierzasz kupic i [...]

6 dni w tygodniu to zdecydowanie za dużo

[...] radze na poczatek co 14 dni strzal..... efekty beda dobre i na pewno mniejsze spadki niz po duzych cyklach. a 200 mety to wydaje mi sie w polaczeniu z 7 omkami troszke za duzo ,to wszystko zbyt androgenne..... wliczyles do tego duzego cyklu clomid? bo jesli nie to moga byc problemy z jadrami...... radze Ci wyprobuj moj cykl 100 mety i omka co [...]

ok jeszcze raz dziękuje a nie wiesz może czy jest coś takiego jak białko tylko że weglowodane? ale same tak jak ovopol ma same białko myśle nad zakupem NETREND AMINO BCAA CAPS HI-tec Super Mass Professional Hi Tec Protein ale to chce kupić po jakims poł roku ćwiczeń albo nawet po roku narazie niechce w siebie za dużo wrzucać ale pomyslałem ze [...]

hehe gorzej sie cyklu rozpisać nie da;] Masz tu prawie wszystko a o teściu zapomniałeś po 2 masz za dużo orali Zmieniony przez - burzus w dniu 2012-02-18 20:35:50

Wszystko źle. Kto Ci to rozpisał? Wypadałoby uzasadnić swoją odpowiedź. Kto? Ja. hehe gorzej sie cyklu rozpisać nie da;] Masz tu prawie wszystko a o teściu zapomniałeś po 2 masz za dużo orali Jak w/w. Czy zapomniałem o teściu? Nie i nie mam zamiaru tego bić. mało wszystkiego i brak ankiety.. Jestem tylko amatorem, nie zawodowcem z wypchanymi [...]

Jak już to bym wolał dać push pull push pull i jak nogi nie są priorytetem to do push i pull dorzuć ww pull coś na czwórki a pull na dwójki, 5 dni z rzędu wg mnie za dużo Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-12-10 11:31:13

Czarny rozwiń proszę tą tezę, że to lipna kreatyna bo to ciekawe... goldenleeu 15g to za dużo. wystarczy 5-10g. 10g w dni treningowe i 5 w nietreningowe. możesz również brać tylko po 5g...będzie również dobrze. ta kreatyna powder to dobry produkt, zwłaszcza, że podejrzewam, iż jest to Twój pierwszy raz :) możesz ewentualnie zakupić o jakieś 7zł [...]

to ja pije troche za duzo :( bo 500 ml herbaty rano i 500 ml wody potem 2 l na silowni i po silowni okolo 1 l i na noc herbate 500 ml to wychodzi okolo 4,5 l, zaznaczam ze biore przy tym kreatyne...

to nie jest za dużo a po co pijesz aż litr herbaty

biggerku...w Tobie jest choc odrobina obiektywizmu...bo Sławek to juz doszczętnie się zaprzedał :)))))))))) jaka odporność...jakie badania? chłopaki...to tak jakby powiedzieć ,że ktoś stanie się kotletoschabowoodporny:)))))))))))) Moja rada...Ci którzy chcą masy...niech nie rezygnują z glukozy! Oczywiście nie neguję ,że ryboza ma sens...ale nie [...]

chyab za duzo tescia masz w sobie

Nie jestem jakimś specjalistą ale chyba nogi powinny być na samym początku treningu,tak samo jak plecy powinny być przed barkami. I masz za dużo serii w zestawie B na triceps i biceps, 2 powinny wystarczyć.

podaj jeszce swoja wage , ale i tak widac ze za duzo uciałeś odrazu kalorii , a po drugie słaba ta dieta same kanapeczki

Chce osiagnac MASE i ew. troszke sily m cwicze 4 miesiace , dzis zaczolem brac jablczan i zastanawiam sie co do tego dokupic , 17 lat , 176cm , 60kg Niedawno zaczolem wiec to bedzie chyba troszke za duzo jak na poczatek ? Moze sie wypowie ktos jeszcze ?

Chce osiagnac MASE i ew. troszke sily m cwicze 4 miesiace , dzis zaczolem brac jablczan i zastanawiam sie co do tego dokupic , 17 lat , 176cm , 60kg Niedawno zaczolem wiec to bedzie chyba troszke za duzo jak na poczatek ? Moze sie wypowie ktos jeszcze ?

nie za duzo tego bialika z prochu? mozna tak robic.

dt storm rano, przed treningiem, storm po treningu dnt storm rano, storm druga porcja w godzinach treningowych gainer i bialko wedlug brakow w diecie. witaminy do sniadania zma przed snem po co ci omega-6? dostarczasz jej az za duzo z pozywienia. omega-3 imop minimum 2 kapsy dziennie